ナイトブラがずれる6つの原因に合わせた対処法をご紹介！
ナイトブラがずれる6つの原因とは？
まずはナイトブラがずれてしまう原因を知ることが大事です。
ここではなぜナイトブラがずれてしまうのか、原因をわかりやすくご紹介していきます。
1.肩紐が短い、または長すぎぎる
調節できるタイプのものは肩紐を短くしすぎている、または長すぎていることで時間の経過とともにナイトブラがずれてきてしまうことがあります。調節式ではないものだと伸縮性が足りないことが原因でずれることが考えられます。
2.サイズが小さい、または大きすぎる
自分のバストの大きさとサイズが合っていない可能性があります。アンダーバストやトップバストがゆるかったりきつすぎると、しっかりバストを支えることができません。カップがブカブカになったりずり上がってしまうとナイトブラの効果が半減してしまうので注意が必要です。
3.丈が短すぎる
それぞれのメーカーによってナイトブラの造りが異なります。よって、自分のバストサイズに合ったナイトブラを選んでも、使ってみたら丈が短いこともあるのです。これにより、自分のバストを上手に包むことができず、バストの脂肪がはみ出してしまうことがあります。
4.パットがずれている
寝ている時にパットがずれることによって胸がしっかり固定されず、ずれてきてしまうことがあります。
5.間違った付け方をしている
ナイトブラには正しい付け方があります。手順を間違ってしまうとうまくバストが固定されなかったり隙間ができてしまうのでナイトブラがずれる原因になります。
6.ナイトブラが寿命
毎日欠かせない、ナイトブラ。もちろん、日頃使用していればナイトブラにも寿命がきます。この状態のまま使用を続けてしまうと、ナイトブラとしての機能が働かず、就寝中バストを保護する機能が発揮されない可能性があります。
ずれる原因に合わせた対処法！
ずれてしまう原因を把握したところで、それぞれの原因に合わせた対策方法をお伝えします。正しい知識を身に付け効果的にナイトブラを使いましょう！
自分に合ったナイトブラを選ぼう！
イズが小さい、または大きい、丈が短いの場合は、自分のバストサイズにぴったり合うものを選ぶことでずれを解消することができます。自分のトップバストとアンダーバストを把握して正しくナイトブラを選ぶようにしましょう。また、選ぶときに伸縮性が高いものを選ぶのもポイントです。
サイズがわからない方はメジャーを使って測りましょう。
正確なサイズが知りたい人はブラジャー専門店に足を運べば、お店のスタッフの方にバストサイズを測ってもらうこともできます。実際に着用してみて正しいナイトブラの装着感を把握しておくことも大切です。
寝るときにパットは必要なし！
寝ているときはパットは必要ありません。ずれたり胸を押しつぶしてしまう原因になるので外して寝るようにしましょう。
反対に起きてるときに胸の隙間を感じた場合は、パットを使うことで隙間を埋めて固定してくれるため効果的です。
適切な肩紐の長さはコレ！
肩紐が調節できるタイプのものは、下記の場合、調節を間違っています。
×肩紐がずり落ちてくる
×肩紐が食い込んでいる
適切な目安は肩紐と体の間に指1本入れて、前～後ろまで指を滑らせてスムーズに動くくらいがベストとされています。
肩紐が調節できないタイプで、肩紐が長すぎる場合、強行手段として肩紐を縫って詰める…という方法もありますが、機能全体のバランスが崩れる恐れがあるためおすすめできません。
素直に自分にあったナイトブラに買い換えることをおすすめします。
正しいナイトブラの付け方と手順
多くの女性が「ナイトブラの正しい付け方」を理解していないまま、ナイトブラを使用していることが多いです。正しい付け方をしていないと、使用してもあまり効果を実感することが難しいでしょう。
今回はナイトブラの正しい付け方についてもご紹介します。
【ナイトブラの正しい付け方】
- ナイトブラを足先から履きます。
- 体を前に倒します。こうすることによってバストがカップにおさまりやすくなります。
- 前かがみのまま、脇からバストに向かって中央に寄せるようなイメージでカップにおさめます。
- 肩紐の調節があるナイトブラを使用の方は、ここで肩紐の調節をします。締め付け感のない具合で調節しましょう。
ナイトブラの買い替え時を見極める！
ナイトブラの替え時は、以下の通りです。
- カップ部分がシワシワになっている
- 肩紐を調節してもずれてしまう
- 見た目がくたびれて、ボロボロな状態
主にこれらのようになっていると使い続けたところで全く意味がありません。
ナイトブラの替え時だと思って思い切って新調しましょう！
まとめ
今回はナイトブラがずれてしまう原因についてご紹介しました。
せっかく使用しているナイトブラがずれてしまっては、使用している意味もあまりないのです。ずれてしまう原因を理解したら対策していくのみ。
ぜひ今回ご紹介した情報を参考にして、ナイトブラの使い方を見直してみてくださいね。
